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जागरूकता की कमी

मोटापा : भारत की अगली महामारी
Rewire your soach, व्यवहारिक मनोविज्ञान – सोच और व्यवहार को समझने की कला, स्व-विकास – खुद को बेहतर बनाने की दिशा में पहला कदम, स्वास्थ्य और पोषण

मोटापा: भारत की अगली महामारी तो नहीं है ?

भारत में मोटापा तेजी से एक नई महामारी के रूप में उभर रहा है। जानिए इसके पीछे के कारण, डराने वाले आंकड़े, और इससे निपटने के लिए जरूरी कदम – इस तथ्यपूर्ण और चेतावनी भरे ब्लॉग में।

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भारत में मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति
मनोवैज्ञानिक सुझाव – जीवन को आसान और समझदार बनाने के लिए, मानसिक स्वास्थ्य – तनाव, चिंता और आत्म-संतुलन के उपाय, शरीर और मन का विज्ञानं

15 करोड़ लोग चुप क्यों हैं? भारत में मानसिक स्वास्थ्य

मानसिक स्वास्थ्य की अनदेखी सिर्फ मेडिकल समस्या नहीं, बल्कि सामाजिक चेतना की कमी है। जब तक हम इस कलंक को नहीं तोड़ते और मानसिक स्वास्थ्य को सामान्य स्वास्थ्य का हिस्सा नहीं मानते, तब तक समाज का मानसिक रूप से स्वस्थ होना मुश्किल है। इसके लिए लेख में बताये गए बिंदुओं पर पहल करनी होगी।

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