हमें तारीफ की भूख क्यों लगती है? Approval Addiction का सच
हम सब अपने जीवन में कभी न कभी दूसरों की सराहना, तारीफ या अनुमोदन चाहते हैं। यह इच्छा यदि जरूरत से ज्यादा बढ़ जाए, तो यह ‘अप्रूवल एडिक्शन’ या मान्यता की भूख’ बन जाती है।
Happiness vs Reality
दीपावली पर तनावमुक्ति: सफाई व सजावट के पीछे का मनोविज्ञान
घर की सफाई, सजावट, दीयों की रौशनी, परिवार-समाज से जुड़ाव—इन सबका गहरा मनोवैज्ञानिक अर्थ है जो तनाव को दूर करने, आत्मचिंतन को बढ़ाने और जीवन में उत्साह भरने का काम करता है।
जीवन के 51 कड़वे सच जो हर किसी को जानना चाहिए
ज़िंदगी में हर कोई कभी न कभी ऐसे पड़ाव पर आता है जहाँ सच्चाइयाँ चुभती हैं —
पर वही सच्चाइयाँ हमें मजबूत भी बनाती हैं।
इन 51 कड़वे सचों को जानकर आप ज़िंदगी को नए नज़रिए से देख पाएंगे।
लोग बाहर से खुश लेकिन अंदर से टूटे हुए क्यों हैं ?
सोशल मीडिया पर लोग मुस्कुराते क्यों दिखते हैं, जबकि अंदर से टूटे हुए होते हैं? जानिए इसके पीछे के मानसिक, सामाजिक और भावनात्मक कारण।