बच्चों के व्यवहार को पॉजिटिव शेप देने के
10 वैज्ञानिक तरीके
न्यूरोसाइंस और साइकोलॉजी आधारित टिप्स
बच्चा गलत व्यवहार कर रहा है,
लेकिन उसके पीछे भावना होती है-गुस्सा, डर या थकान।
Off-white Banner
व्यवहार पर नहीं, भावना पर ध्यान दें
Learn more
शाबाशी की बजाय "तुमने कितनी मेहनत की!" कहें। सही काम पर ध्यान देने से वही दोहराया जाएगा
Off-white Banner
प्रयास की तारीफ करें
बच्चे को रोज 15-20 मिनट फुल अटेंशन दें– बस खेलें या बात करें, इससे बच्चा ध्यान खीचनें के लिए गलत व्यवहार नहीं करता।
Off-white Banner
गुणवत्ता का समय दें
Learn more
व्यवहार शेपिंग का सबसे पावरफुल सीक्रेट, 3-5 नियम चार्ट पर लगाएँ। नियमितता से दिमाग मजबूत होता है।
Off-white Banner
नियम कम हों लेकिन स्पष्ट हों।
“ये या वो?” छोटे विकल्प बच्चों को निर्णय लेना सिखाते हैं। यहीं से आत्मनिर्भरता शुरू होती है।
Off-white Banner
विकल्प दें, हुक्म नहीं।
Learn more
बच्चे का दिमाग देखे गए व्यवहार को ऑटोमेटिक सीख लेता है। आप जैसा बनाना चाहते हैं, पहले खुद वैसा बनिए।
Off-white Banner
खुद अच्छा रोल
मॉडल बनें
तुलना बच्चे के दिमाग में हीन भावना पैदा करता है। तुम जैसे भी हो बेस्ट हो, ये अहसास बच्चे को हो, तब वो निखरता है।
Off-white Banner
तुलना से आत्मविश्वास टूटता है
मार्केट जाने से पहले "शांत रहना" याद दिलाएँ। दिमाग एक्टिवेट होता है, बच्चा मानसिक रूप से तैयार रहता है।
Off-white Banner
पहले से तैयारी करवाएँ
स्क्रॉलिंग की जगह वॉक, फैमिली चैट, खेल, स्टोरी, पार्क, साइकिलिंग। ज़्यादा स्क्रीन से व्यवहार में समस्या होगी।
Off-white Banner
स्क्रीन टाइम सीमित करें
डांटने से बच्चे ज़िद्दी होते हैं। गलती पर सज़ा न दें बल्कि सही तरीका सिखाएं।
Off-white Banner
गलती को सीख बनाएं
Learn more
दिमाग “मत” शब्द को प्रोसेस नहीं करता। मत भागो-मत फेंको, की जगह “खिलौने डिब्बे में रखो
Off-white Banner
सकारात्मक भाषा ज़्यादा शक्तिशाली
बच्चों का व्यवहार सुधार नहीं, समझदारी मांगता है।
Off-white Banner
याद रखें !
Read more