G-5PXC3VN3LQ

Author name: Dr. Seema Tripathi

self confidence
рдЖрддреНрдо-рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдФрд░ рдЖрджрддреЗрдВ, рдордиреЛрд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рддрдереНрдп рдФрд░ рд╡реНрдпрд╛рд╡рд╣рд╛рд░рд┐рдХ рд╕реБрдЭрд╛рд╡

рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рдЖрддреНрдорд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдХреА рдХрдореА рд╕реЗ рдЬреВрдЭ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ- рдЬрд╛рдирд┐рдП 15 рдЙрдкрд╛рдп

рдЬрдм рдЖрдк рдЖрддреНрдорд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдХреА рдХрдореА рд╕реЗ рдЬреВрдЭ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдпрд╣ рдЬрд╛рдирдирд╛ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИ рдХрд┐ рдпрд╣ рдПрдХ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЕрдиреБрднрд╡ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕рд╕реЗ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд▓рд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдБ рджрд┐рдП рдЧрдП 15 рдЙрдкрд╛рдп тАФ рдЖрдкрдХреЗ рдЖрддреНрдорд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдХреЛ рдзреАрд░реЗ-рдзреАрд░реЗ рдордЬрд╝рдмреВрдд рдмрдирд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

, , , , , , , , , ,
emotional gym
рдордиреЛрд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рддрдереНрдп рдФрд░ рд╡реНрдпрд╛рд╡рд╣рд╛рд░рд┐рдХ рд╕реБрдЭрд╛рд╡, рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдФрд░ рднрд╛рд╡рдирд╛рддреНрдордХ рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХрддрд╛

рдореЗрдВрдЯрд▓ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ? рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдордЬрдмреВрдд рдмрдирдиреЗ рдХреЗ 10 рддрд░реАрдХреЗ

рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕реЗ рдмреЗрд╣рддрд░ рдХреИрд╕реЗ рдмрдирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ? рдЬрд╛рдирд┐рдП рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдордЬрдмреВрдд рдмрдирдиреЗ рдХреЗ 10 рдЖрд╕рд╛рди рдЙрдкрд╛рдп, рдЗрд╕рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ рдФрд░ рдЖрдо рдЧрд▓рддрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВред

, , , , , , , ,
Srikrishn ke siddhant
рдЖрддреНрдо-рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдФрд░ рдЖрджрддреЗрдВ

рд╢реНрд░реАрдХреГрд╖реНрдг рдХреЗ рдЬреАрд╡рди рд╕реЗ рд╕реАрдЦрдиреЗ рдпреЛрдЧреНрдп 20 рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╕рд┐рджреНрдзрд╛рдВрдд

рднрдЧрд╡рд╛рди рдХреГрд╖реНрдг рдХрд╛ рдЬреАрд╡рди рд╣рдореЗрдВ рд╕рд┐рдЦрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдХрдард┐рдирд╛рдЗрдпрд╛рдБ, рд░рд┐рд╢реНрддреЗ, рдирд┐рд░реНрдгрдп, рд░рдгрдиреАрддрд┐ рдФрд░ рдЖрдирдВрдж тАФ рд╕рднреА рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рдЬрд░реВрд░реА рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рд╣реИрдВред рдЕрдЧрд░ рд╣рдо рдзреИрд░реНрдп, рдмреБрджреНрдзрд┐ рдФрд░ рдкреНрд░реЗрдо рд╕реЗ рдЬреАрд╡рди рдЬреАрдирд╛ рд╕реАрдЦ рд▓реЗрдВ, рддреЛ рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЬреАрд╡рди рднреА рд╕рдлрд▓ рдФрд░ рд╕рд╛рд░реНрдердХ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

, , , , , , ,
Relationship Advise
рдордиреЛрд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рддрдереНрдп рдФрд░ рд╡реНрдпрд╛рд╡рд╣рд╛рд░рд┐рдХ рд╕реБрдЭрд╛рд╡, рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░рд┐рдХ рдордиреЛрд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди

рд░рд┐рд╢реНрддреЛрдВ рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ 25 рдЕрдЪреВрдХ рдордиреЛрд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рддрд░реАрдХреЗ

рд░рд┐рд╢реНрддреЗ рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдХреЗ рдЫреЛрдЯреЗ-рдЫреЛрдЯреЗ рдкреНрд░рдпрд╛рд╕реЛрдВ рд╕реЗ рдмрдирддреЗ рдФрд░ рдордЬрдмреВрдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрди 25 рдордиреЛрд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рддрд░реАрдХреЛрдВ рдФрд░ рдПрдХреНрд╢рди рдкреНрд▓рд╛рди рдХреЛ рдЕрдкрдирд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЖрдк рди рд╕рд┐рд░реНрдл рдЬреБрдбрд╝рд╛рд╡ рдЧрд╣рд░рд╛ рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ рдмрд▓реНрдХрд┐ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рд░рд┐рд╢реНрддреЗ рдореЗрдВ рд╕рдВрддреБрд▓рди рдФрд░ рдЦреБрд╢реА рдмрдирд╛рдП рд░рдЦреЗрдВрдЧреЗред

, , , , , , , ,
Cognitive Biases
рдЖрддреНрдо-рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдФрд░ рдЖрджрддреЗрдВ, рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░рд┐рдХ рдордиреЛрд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди

Cognitive Biases: рдХреНрдпрд╛ рд╣рдорд╛рд░рд╛ рджрд┐рдорд╛рдЧ рд╣рдореЗрдВ рдзреЛрдЦрд╛ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ?

рд╣рдорд╛рд░рд╛ рджрд┐рдорд╛рдЧ рдПрдХ рдЕрджреНрднреБрдд рдпрдВрддреНрд░ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдпреЗ рднреА рд╕рдЪ рд╣реИ рдХрд┐ рдпрд╣ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рд╕рд╣реА рдирд╣реАрдВ рд╕реЛрдЪрддрд╛ред Biases рд╣рдорд╛рд░реЗ рдЕрдиреБрднрд╡реЛрдВ, рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдФрд░ рдирд┐рд░реНрдгрдпреЛрдВ рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ тАФ рдФрд░ рдЕрдЧрд░ рд╣рдо рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ рдирд╣реАрдВ рдкрд╣рдЪрд╛рдирддреЗ, рддреЛ рдпреЗ рд╣рдорд╛рд░реА рдЬрд╝рд┐рдВрджрдЧреА рдХреЛ рд╕реАрдорд┐рдд рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

, , , , , , , ,
Inner Child
рдордиреЛрд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рддрдереНрдп рдФрд░ рд╡реНрдпрд╛рд╡рд╣рд╛рд░рд┐рдХ рд╕реБрдЭрд╛рд╡, рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░рд┐рдХ рдордиреЛрд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди

рд╣рд░ рдЗрдВрд╕рд╛рди рдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рдЫрд┐рдкрд╛ рдмрдЪреНрдЪрд╛: рднрд╛рд╡рдирд╛рдУрдВ рдХрд╛ рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди рд╕рдордЭреЗрдВ

Inner Child Healing рдХреЛрдИ рддреНрд╡рд░рд┐рдд рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ – рдпрд╣ рдПрдХ рдзреАрдореА, рд▓реЗрдХрд┐рди рд╕реБрдВрджрд░ рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рд╣реИред рдЬрдм рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рднреАрддрд░ рдХреЗ рдЙрд╕ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдкрд╣рдЪрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ, рдЙрд╕рд╕реЗ рд╕рдВрд╡рд╛рдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдФрд░ рдЙрд╕реЗ healing рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЛ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рдмрджрд▓ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ

, , , , , , , , ,
Forgiveness
рдордиреЛрд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рддрдереНрдп рдФрд░ рд╡реНрдпрд╛рд╡рд╣рд╛рд░рд┐рдХ рд╕реБрдЭрд╛рд╡, рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░рд┐рдХ рдордиреЛрд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди

рдорд╛рдлрд╝ рдХрд░рдирд╛ рдореБрд╢реНрдХрд┐рд▓ рдХреНрдпреЛрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ-рджрд┐рдорд╛рдЧрд╝ рдХреНрдпреЛрдВ рдЕрдЯрдХрд╛ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ?

рдорд╛реЮ рдХрд░рдирд╛ рдФрд░ рднреВрд▓ рдЬрд╛рдирд╛ рдЗрдВрд╕рд╛рдиреА рдЬрд╝рд┐рдВрджрдЧреА рдХреЗ рдЬрдЯрд┐рд▓ рдЕрдиреБрднрд╡ рд╣реИрдВред рдорд╛рдлрд╝ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдорддрд▓рдм рдХрдордЬреЛрд░ рд╣реЛрдирд╛ рдирд╣реАрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рднрд╛рд╡рдирд╛рддреНрдордХ рдордЬрдмреВрддреА рдФрд░ рдЦреБрдж рдХреА рднрд▓рд╛рдИ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдЧреЗ рдмреЭрдирд╛ рд╣реИред рдорд╛рдлрд╝ рдХреАрдЬрд┐рдП, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдкрдиреА рд╕реАрдорд╛рдПрдВ рддрдп рдХрд░рд┐рдПред рдЦреБрдж рдХреЛ healing рдХрд╛ рд╕рдордп рджреАрдЬрд┐рдПред

, , , , , , , ,
swar vigyan
рдЖрддреНрдо-рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдФрд░ рдЖрджрддреЗрдВ, рд╢рд░реАрд░ рдФрд░ рдорди рдХрд╛ рд╕рдВрдмрдВрдз

рд╕рд╛рдВрд╕реЛрдВ рд╕реЗ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╢рд╛рдВрддрд┐: рд╕реНрд╡рд░ рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди рдХреА рдЪрдорддреНрдХрд╛рд░реА рд╢рдХреНрддрд┐

рд╕реНрд╡рд░ рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди рдХреЛрдИ рд░рд╣рд╕реНрдпрдордпреА рдЕрд╡рдзрд╛рд░рдгрд╛ рдирд╣реАрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдФрд░ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреЗ рдмреАрдЪ рдКрд░реНрдЬрд╛-рд╕рдВрдЪрд╛рд░ рдХрд╛ рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди рд╣реИред рдпрджрд┐ рд╕рд╣реА рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдЗрд╕реЗ рд╕рдордЭрд╛ рдФрд░ рдЕрдкрдирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рдП, рддреЛ рдпрд╣ рддрдирд╛рд╡-рд░рд╣рд┐рдд, рдПрдХрд╛рдЧреНрд░ рдФрд░ рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХ рдЬреАрд╡рди рдЬреАрдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

, , , , , , , , , ,
Emotional Baggage
рдЖрддреНрдо-рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдФрд░ рдЖрджрддреЗрдВ, рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░рд┐рдХ рдордиреЛрд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди

Emotional Baggage: рдХреНрдпрд╛ рд╣рдо рдЕрдкрдиреЗ рдЕрддреАрдд рдХреЛ рдвреЛрддреЗ рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ ?

рд╣рдордореЗрдВ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рдВрд╢ рд▓реЛрдЧ рдЕрдирдЬрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рд╣реА рдЕрдкрдиреЗ рдЕрддреАрдд рдХреЛ рдвреЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдЙрд╕реА рдмреЛрдЭ рд╕реЗ рдердХрдХрд░, рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдЬ рдХреЗ рд░рд┐рд╢реНрддреЛрдВ рдХреЛ рднреА рдЦрдВрдбрд┐рдд рдХрд░ рдмреИрдарддреЗ рд╣реИрдВред рдкрд░ рдпрд╣ рдЬрд╝рд░реВрд░реА рд╣реИ рдХрд┐ рд╣рдо рдЬрд╛рдиреЗрдВ тАФ рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЕрддреАрдд рд╣рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд┐рдд рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛, рд╣рдорд╛рд░реА рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рд╕рдордЭ рдФрд░ рд╕реНрд╡реАрдХреГрддрд┐ рдХрд░рддреА рд╣реИред

, , , , , , , , , ,
Gut Health
рдЖрддреНрдо-рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдФрд░ рдЖрджрддреЗрдВ, рд╢рд░реАрд░ рдФрд░ рдорди рдХрд╛ рд╕рдВрдмрдВрдз

рдЧрдЯ рд╣реЗрд▓реНрде рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ? рдЖрдВрддреЛрдВ рдХреА рд╕реЗрд╣рдд рд╕реБрдзрд╛рд░рдиреЗ рдХреЗ рдЖрд╕рд╛рди рддрд░реАрдХреЗ

рдХреНрдпрд╛ рдЖрдкрдХреЛ рдмрд╛рд░-рдмрд╛рд░ рдкреЗрдЯ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛, рдердХрд╛рди, рдореВрдб рд╕реНрд╡рд┐рдВрдЧреНрд╕ рдпрд╛ рд╕реНрдХрд┐рди рдкреНрд░реЙрдмреНрд▓рдо рд╣реЛрддреА рд╣реИ? рддреЛ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЗрд╕рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдЖрдкрдХреА рдЧрдЯ рд╣реЗрд▓реНрде (рдЖрдВрддреЛрдВ рдХрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп) рд╣реЛред рдЬрд╛рдирд┐рдП рдЖрдВрддреЛрдВ рдХреА рд╕реЗрд╣рдд рдЦрд░рд╛рдм рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рд╕рдВрдХреЗрдд рдФрд░ рдЙрд╕реЗ рд╕реБрдзрд╛рд░рдиреЗ рдХреЗ рдЖрд╕рд╛рди рддрд░реАрдХреЗред

, , , , , , , , ,
Scroll to Top